残疾预防日|预防脑卒中

什么是脑卒中

脑卒中俗称脑中风，是指突然发生的、由脑血管病引起的局限性或全脑功能障碍，被人们称为“人类健康的头号杀手”，是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。据统计，我国城乡脑卒中年发病率为200人/10万人，年死亡率为80~120人/10万人，存活者70%以上有不同程度的功能障碍，其中40%为重度残疾，脑卒中的复发率达40%。

脑卒中的预防

控制高血压，防治糖尿病，戒烟、少酒，保持情绪平稳，防止大便秘结，饮水要充足，坚持体育锻炼，饮食宜清淡，注意气候变化，定期进行健康体检。

脑卒中与康复

脑卒中病人中枢神经受损后，其中枢神经系统通过有目的的规范的康复计划和康复训练，在结构和功能上具有代偿和功能重组能力，对降低致残率，提高患者的生存质量具有十分重要的意义。通过康复，可以有效减轻功能上的残疾。早期康复能最大程度的预防并发症，改善功能，提高日常生活能力，使患者早日回归家庭、回归社会。