全国残疾预防日 | 普及残疾预防知识，建设健康中国

2022年8月25日是第六个全国残疾预防日，今年的主题是：普及残疾预防知识，建设健康中国。残疾预防是指在了解致残原因的基础上，积极采取各种有效措施、途径，防止、控制或延迟残疾的发生。习近平总书记强调“要增强全社会残疾预防意识，重视残疾人健康，努力实现残疾人‘人人享有康复服务’的目标”。因此，残疾预防工作应当引起全社会的共同关注。

残疾预防核心知识（2022版）

（一）出生缺陷和发育障碍致残防控             

1、积极接受婚前医学检查和健康婚育指导。

2、有计划怀孕，主动接受孕前优生健康检查。

3、远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝。

4、孕早期不偏食，科学补碘补叶酸，合理控制体重。

5、预防孕早期感染，孕期在医生指导下合理用药。

6、定期接受孕产期保健和产前筛查。

7、积极接受新生儿疾病筛查和访视。

8、密切关注儿童生长发育，定期接受儿童保健服务。

（二）疾病致残防控

1、合理膳食，均衡营养，少油、少盐、少糖。

2、坚持有氧运动，注重吃动平衡，避免超重与肥胖。

3、不吸烟少喝酒，远离二手烟。

4、关注血压、血糖、血脂变化，做好自我健康管理。

5、定期体检，及早发现疾病，及时就诊，规范治疗。

6、注意个人和环境卫生，及时接种疫苗，预防传染性疾病。

7、保持心情愉悦，有心理问题及时寻求专业人员帮助。
8、爱护视力、保护听力，避免视力和听力损伤。

9、保护生态环境，避免环境污染损害健康。

（三）伤害致残防控

1、悉心照护儿童，预防坠落、道路交通事故等伤害。

2、营造安全家居环境，加强平衡锻炼，预防老年跌倒。

3、遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害。

4、购买合格产品，按说明书正确使用。

5、遵守安全生产规程，做好职业防护。

6、学习掌握防灾减灾、避险、逃生及现场急救知识和技能。

（四）康复服务促进                             

1、尽早开展伤病康复，避免残疾发生，减轻残疾程度。

2、树立信心，坚持系统规范康复治疗。

3、及时适配并正确使用辅助器具，提高生活质量。

4、勇敢面对残疾，主动融入社会。

5、家属积极参与，全面介入康复过程。

6、尊重差异，平等接纳残疾人。

7、爱护无障碍设施，主动为残疾人提供便利。

象山县康复医院作为县政府“实事工程”投资兴建的公立康复医院，积极履行残疾预防和康复服务职能，业务覆盖肢体功能障碍、言语障碍、吞咽障碍和认知障碍等多项康复治疗服务，利用自己的特色和优势，在减少和减轻残疾、提高居民病后生命质量和生活质量发挥着积极作用。

今年是象山县康复医院成立8周年，自建院以来医院始终秉承“不忘医者初心、践行康复使命”的理念，为康复事业努力奋斗。并且致力于各项助残活动，普及残疾预防知识，服务残疾人士，努力推动社会各界人士一起关心支持残疾人事业。服务工作向社区辐射，积极开展各类残疾预防知识讲座及义诊活动142期受益12811人次，足迹遍及全县18个镇乡街道。未来，医院将继续积极推动象山县残疾预防工作发展，助力象山县残疾人事业在新的征程中不断迈上新台阶。